健康
最近、自分の健康状態が気になります。
腰が痛くなったり、擦り傷がなかなか治らなかったりします。
私は１９７７年生まれで来年は厄年です。
私が小学校の頃、父親が厄年の時に心筋梗塞で入院した事があります。
来年も健康でいられるだろうか？と心配になる事があります。
今まで体調不良になることもなく、健康診断も大丈夫な結果です。
現在も気持ちで負けては駄目！病気にならない！
と自分に言い聞かせて日々を送っています。
会社に入る前には、軽くストレッチをしたり
ゴルフの前にもアキレス腱をよく伸ばしたりしてます。
今年も残りわずかです。
まだまだやるべき事は沢山ありますが、
皆さんも健康に気を付けて、頑張りましょう！！
Y.M
