6/14 K.Yさんブログ＆継続は力なり
6/14 社員のつぶやき「モーニング歯磨き」が掲載されておりましたが・・・
私も共感しました。最近 私も歯磨きは力を入れていまして・・・
今までクリアクリー〇を愛用しておりましたが、最近ザグザクさんで
自分に合った歯磨き粉を見つけました。
小林製薬 スミガキです。
特徴は口の中が本当にすっきりします。 また、歯が白くなります。
朝起きたら一番に、スミガキを使って歯磨きをします。本当にすっきり！！
機会がございましたら是非お試しください！！！
さて、話は変わりますが、最近といっても2月末からですが・・・・
私、毎朝ウォーキングをしています。雨の日もとっても清清しい日も歩いています。
6/15で111日目です。性格上、一旦途切れると歩く事をやめてしまう恐怖があり
毎日、規則正しく歩いています。
最近は天気の良い日が続いており、毎朝歩いていて気持ちが良いです。
ご近所のおじいさん・おばあさんと挨拶がかわせたり、時々犬の散歩で早起きをされる方々とコミュニケーションが取れて毎日気分よく過ごせます。
これからも健康の為に、この良い習慣を続けたいですね。
T.Y
