タバコと歌とマラソン
タバコはもうやめました。
１年半くらい前に、いろいろな状況やら複雑な事情が重なり、要はお小遣いが少ないのでやめました。
これが、思わぬ効果を色々なところで発揮しています。
ニオイもですが、その中でも最たるところが『歌』です。
私、趣味でバンドやったりしてまして チラリホラリと 歌をうたっております。
うたっておりますと、私の脳みそは色々な幸福物質をドバドバ出すみたいで、非常に良い心持になります。 簡単に言うと、うたうのが好きです。
その歌ですが、たばこをやめて半年くらいからかなり良くなりました。（当人比）
具体的には高音の伸びと、音程が安定したことです。
最初にそれを実感したときは、禁煙と結びつかず、 うわっ 俺 ＳＵＧｅｅｅｅ！ うた うまなってるっ！（当人比）
と、40代での開眼にびっくりしましたが、よく考えればソレかと得心がいきました。
気を良くした私は、他にももっと良くなるのではと思い立ち、マラソンを始めました。
週に２～３回 ３～５キロくらいを走っております。
長年の喫煙で、肺の中はきっと煤だらけだろうし、なまった体ではなかなか早くは走れません。
ただ、もう１年くらい続けたら、きっと もう そりゃあ すごい事になるのではないかと自分に期待しております。
スティービーワンダー とか フレディーマーキュリー くらいになるかもよ。
先ずは、パツパツのジーパンと白のタンクトップを買いに行きます。
Ｅ・Ｗ
